|
|
|
Управление стрессом. Привычки
|
Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии «Арт-терапия». Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком. Flower Power — это магия цветов и неиссякаемый источник для творчества! Придайте этим восхитительным растениям самые невероятные цвета! |
|
Следуйте за чарующими арабесками в таинственный мир Востока! Вас ждут удивительные контуры, мелкие детали и самые разнообразные темы для творчества. Используйте акварельные карандаши или гелевые ручки, чтобы создавать авторские, неповторимые картины. |
|
Под вздохи лепестков и звон цикад мы входим в сказку под названием «Япония» и обретаем дзенскую безмятежность и поэтическое видение мира. И сразу пыль повседневности слетает со знакомых вещей и проступает подлинная красота бытия. Медитативная раскраска-зендудл — лучшее антистрессовое средство и источник вдохновения для всех, кто хочет услышать шум ветра в ивах. Сакуры ветвь О цвете тоскует. Беру свой карандаш. Янина Миронова — автор бестселлера «Раскраска-зендудл. Кототерапия», художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на YouTube — дудлиг, зентангл, пирография (автор Jan Ni), мастер художественной татуировки. Проводит мастер-классы по искусству менди (мехенди) и сотрудничает со многими поэтами и писателями. |
|
Автор и художник-иллюстратор Айлуна Деви приглашает вас вместе с ней пройти по прекрасному пути женщины и окунуться в мир любви, творчества и вдохновения. Эта удивительная книга-раскраска о женщинах создана женщиной специально для женщин. Девочки, девушки или женщины, матери, дочери или бабушки найдут для себя истории, которые будут близки и понятны каждой. Коллекция авторских иллюстраций открывает нам дверь в счастливую жизнь женщины в любви, рассказывает о семейном счастье, о радости материнства, творчества. Раскрашивая эти сюжетные картинки, вы сможете отвлечься от суетливых будничных дел и погрузиться в волшебный мир женственности, словно пробуждаясь ото сна повседневности и возрождая истинное женское начало. Книга создана для развития женских качеств и осознания своего предназначения. |
|
В переводе с санскрита «мандала» означает центр, окружность и издавна имеет духовный смысл символического отражения внутреннего мира человека. Мандала — это не просто слово, а целое направление в арт-терапии, позволяющее исследовать наше внутреннее «я», инструмент, который используется не только в индивидуальной, но и в групповой психологической работе. Рисуя мандалу, человек передает своё внутреннее состояние на листке бумаги. Не бывает одинаковых мандал так же, как не бывает одинаковых людей. Мандала позволяет погрузиться в бессознательное и достичь внутренней целостности. Она помогает «навести порядок» внутри психической вселенной человека. Эта книга научит основам рисования собственной мандалы и позволит расслабиться, раскрашивая уже готовые рисунки. |
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей. |
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей. |
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей. |
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей. |
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей. |
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей. |
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей. |
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей. |
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей. |
|
Воплощенное счастье. Радостная умиротворенность. Релаксация. Антистресс. Вдохновение. Невероятные цветы, дивные овощи, спелые фрукты, переплетаясь в волшебные узоры, оживают под вашей рукой. Прочь, грусть и депрессия! Мир роскошен и соблазнителен. «Сад радостей земных» — божественный восторг созидания. Джесс Вайнер – успешная художница. Знаменита своими акварелями и графикой. |
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей. |
|
Витражи – уникальное собрание красивых орнаментов в стиле ар нуво, объединенных темой «королевство животных». Экзотические птицы и морские коньки, элегантные лебеди и благородные олени оживают на страницах с каждым движением карандаша или кисти. Создайте галерею авторских, эксклюзивных картин, творцом которых являетесь вы сами! Страницы на перфорации. |
|
Добро пожаловать в мир дзен-дудлинга! Великолепные книги этой серии помогут вам забыть о повседневных заботах и проблемах, погрузившись в уютный мир медитации, гармонии и внутреннего спокойствия. Раскрашивайте, медитируйте и наслаждайтесь. Это увлекательное и приятное занятие не только избавит вас от стресса, но и подаст прекрасные идеи для декорирования дома и оформления подарков. |
|
Добро пожаловать в мир дзен-дудлинга! Великолепные книги этой серии помогут вам забыть о повседневных заботах и проблемах, погрузившись в уютный мир медитации, гармонии и внутреннего спокойствия. Раскрашивайте, медитируйте и наслаждайтесь. Это увлекательное и приятное занятие не только избавит вас от стресса, но и подаст прекрасные идеи для декорирования дома и оформления подарков. |
|
Добро пожаловать в мир дзен-дудлинга! Великолепные книги этой серии помогут вам забыть о повседневных заботах и проблемах, погрузившись в уютный мир медитации, гармонии и внутреннего спокойствия. Раскрашивайте, медитируйте и наслаждайтесь. Это увлекательное и приятное занятие не только избавит вас от стресса, но и подаст прекрасные идеи для декорирования дома и оформления подарков. |
|
