|
|
|
Массаж
|
В данной книге рассказано о массаже травяными мешочками. Этот вид фитотерапии с давних времен применялся для исцеления тела и души. Знатоки лекарственных растений разработали весьма эффективные массажные техники с использованием хлопчатобумажных мешочков, набитых травами и пряностями. Разработанный авторами массаж Santai объединяет наследие народной медицины с дальневосточной традицией. Применение травяных компрессов и обертываний сочетается в нем с бесценными знаниями о силе и действии местных трав. Благодаря этой книге читатели узнают: о применении и воздействии массажа, а также о противопоказаниях к нему; свойствах целебных растений и трав, используемых при массаже; базисных массажных маслах, используемых при массаже травяными мешочками; об эфирных маслах, применяемых при массаже травяными мешочками; о смеси масел для этого массажа; все о травяных мешочках Santai: как и из чего сделать, техника набивки; все о подготовке к массажу; как делать массаж травяными мешочками Santai: общий массаж тела, массаж лица; все о ритуале красоты Santai. Качественные цветные иллюстрации помогут каждому желающему освоить этот замечательный способ релаксации и исцеления. Адресована широкому кругу читателей. |
|
«Все о свойствах целебных растений и трав, используемых эфирных маслах и правильном приготовлении массажных смесей. Расслабляющая музыка для обретения внутреннего комфорта и душевного равновесия поможет забыть о проблемах и полностью раствориться в океане спокойствия и гармонии. — Эффективные советы, доступные рецепты. — Аудиопрограмма дополняет информацию, изложенную в книге. — Высококачественная привлекательная полиграфия и эффектный европейский дизайн. — Прекрасный подарок к ЛЮБОМУ празднику. В комплект входят: — Книга «Массаж травяными мешочками». — CD «Волны гармонии и света. Антистресс и релакс мелодии». — Ароматическая свеча.» |
|
Сегодня все больше людей, устав от стандартного подхода к официальной медицине, обращаются к альтернативным системам исцеления. Аюрведа — одна из таких систем, которая в течении вот уже 5000 лет успешно применяется в Индии, Шриланке, Тибете, а теперь и многих западных странах. В книге читателю предлагается обширная информация не только о методике аюрведического массажа, но и обо всей системе. |
|
«Аюрведа — древняя наука об основных принципах жизни, праматерь всех ныне существующих систем медицины и психологии. Люди, освоившие хотя бы только азы Аюрведы, встают на верный путь к здоровью, молодости, долголетию, любви. В книге даны 6 уроков для новичков, изучив которые они смогут узнать о дошах — основе характера любого человека, определить свой тип, подобрать образ жизни, наиболее подходящий этому типу. Заключительный урок посвящен правилам питания. К книге прилагается DVD «Аюрведический массаж».» |
|
Активное продвижение культа здорового образа жизни, бурное развитие медицинских технологий и открытый доступ к достижениям западной науки и практики сегодня поставили массаж в разряд обязательных программ по повседневному уходу за собственным телом. Основной целью этой книги авторы обозначили попытку ознакомить своих читателей с опытом прошлых поколений специалистов в области массажа, с современным положением специальности «медицинский массаж» и с намечающимися тенденциями массажной науки и практики в ближайшем будущем (по крайней мере, в XXI веке). Книга будет интересна профессиональным массажистам, людям, решившим открыть массажный салон, и всем тем, кто не равнодушен к такому столь приятному и одновременно полезному методу лечения и предупреждения заболеваний, сохранения здоровья красоты души и тела, как массаж. |
|
Эта книга — ваше полное практическое руководство по разным видам массажа! Следуя чётким подробным инструкциям, вы овладеете его целительными техниками в считаные дни. Приёмы массажа и самомассажа, которые наглядно представлены в издании на цветных фото, позволяют снять стресс и боль, предотвратить возникновение и осложнения многих заболеваний и улучшить обмен веществ. А навыки детского массажа очень пригодятся родителям, которые хотят, чтобы малыш рос спокойным и развивался гармонично. |
|
Головная и зубная боль, простуда и аллергия, бессонница и переутомление, боль в суставах... Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни поможет массаж болевых точек. Он не просто дает временное послабление — он устраняет причину боли, снимает спазм, возобновляет нормальное кровоснабжение организма. Выполняйте массажные упражнения не только в случаях, когда боль уже возникла, но и для профилактики, и вы навсегда забудете о своем недуге. |
|
Методики китайского массажа, изложенные в этой книге, позволяют предупреждать развитие заболеваний и предлагают альтернативу медикаментозным средствам лечения, имеющим побочные эффекты. Для широкого круга читателей. |
|
В данной книге представлено универсальное понимание работы с телом, объединяющее различные системы единым подходом. Подобный взгляд поможет и простым людям, и специалистам в понимании сути воздействия. Читатели не только узнают, как правильно выбрать специалиста, но и освоят наиболее эффективные: комплекс упражнений для шеи, для грудного отдела позвоночника, для поясницы; упражнения, снимающие боль; упражнения для устранения застойных явлений и восстановления нормального движения тканей; комплекс суставных упражнений; массаж головы; тренировку мышц шеи. Адресована широкому кругу читателей. |
|
В предлагаемой книге автор в доступной и популярной форме рассказывает о приемах и технике самомассажа, с помощью которого любой человек сможет улучшить свое самочувствие, поднять настроение, восстановить силы в самых различных ситуациях: дома, на работе, на отдыхе. Рассматриваются приемы самомассажа в зависимости от конкретного заболевания или профессии человека. |
|
Массаж благотворно действует на все наши органы и системы, помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряженность в мышцах, дарит бодрость и хорошее настроение. Воздействие массажа распространяется на весь организм в целом, и можно сказать, что после него оздоравливается не только тело, но и душа. В книге представлен экспресс-курс классического общеоздоровительного массажа, который каждый может освоить в домашних условиях. Подробно рассматриваются все основные приемы классического массажа и даются необходимые рекомендации по их правильному выполнению. С помощью этой книги вы освоите и сможете проводить в домашних условиях массаж головы, шеи, спины, рук, ног и ягодиц, грудной клетки, живота. |
|
Массаж был, есть и будет одним из самых эффективных средств сохранения красоты и здоровья, и звестных людям. То, что могут творить руки человека, владеющего массажем, — это подлинное чудо! Руководство по массажу даст вам возможность шаг за шагом постигнуть технику массажа, особенности его исполнения при различных заболеваниях и состояниях, познакомит с различными методами массажа. Вы сможете ознакомиться с техниками оказания неотложной помощи путем воздействия на биологически активные точки тела, с уникальной авторской методикой омоложения и сохранения свежести кожи лица, методиками самомассажа для отдыха и хорошего самочувствия. Руководство содержит всю необходимую для работы информацию — от элементарных основ техники до терапевтического справочника методик и санитарных требований к открытию и содержанию массажного кабинета. |
|
Массаж был, есть и будет одним из самых эффективных средств сохранения красоты и здоровья, известных людям. То, что могут творить руки человека, владеющего массажем, — это подлинное чудо! Руководство по массажу даст вам возможность шаг за шагом постигнуть технику массажа, особенности его исполнения при различных заболеваниях и состояниях, познакомит с различными методами массажа. Вы сможете ознакомиться с техниками оказания неотложной помощи путем воздействия на биологически активные точки тела, с уникальной авторской методикой омоложения и сохранения свежести кожи лица, методиками самомассажа для отдыха и хорошего самочувствия. Руководство содержит всю необходимую для работы информацию — от элементарных основ техники до терапевтического справочника методик и санитарных требований к открытию и содержанию массажного кабинета. |
|
«Учебное издание рекомендовано федеральным государственным автономным учреждением «Федеральный институт развития образования» (ФГАУ «ФИРО») в качестве учебного пособия для использования в учебном процессе образовательных учреждений, реализующих программы среднего профессионального образования по специальности 060502 «Медицинский массаж». Кисловодский медицинский колледж представляет уникальное издание для подготовки профессиональных массажистов. В этом известном образовательном учреждении вот уже более 50 лет инвалиды по зрению проходят социальную реабилитацию, приобретая специальность массажиста. Книгу отличает ясное изложение материала, подробное методическое пошаговое и иллюстрированное описание техники приемов классического массажа, массажа отдельных анатомических областей. Детально рассматривается применение классического лечебного массажа при различных заболеваниях. Прилагаемый к книге DVD с полным аудиокурсом представленного в ней материала позволит начинающим массажистам быстро и правильно освоить основы классического массажа, будет прекрасным помощником в подготовке слабовидящих массажистов, облегчит работу преподавателей высших и средних медицинских учебных заведений. Это издание будет полезным для специалистов по восстановительной медицине, лечебной физкультуре, физиотерапевтов, мануальных терапевтов, рефлексотерапевтов, массажистов, слушателей курсов по массажу, студентов и аспирантов, преподавателей высших и средних медицинских учебных заведений.» |
|
В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощущения и понимать, какую информацию они несут и как справиться с болью. Автор подробно и доступно рассказывает о том, что такое боль и почему она возникает; почему довольно часто болит не там, где должно; о замечательной древней методике устранения болевых ощущений туйна -традиционной китайской системе массажа. Данная методика выбрана с учетом ее неоспоримых преимуществ: для занятий туйна не понадобится ни отменная физическая подготовка, ни доскональные знания анатомии — именно поэтому туйна можно заниматься самостоятельно; туйна учитывает и решает не только проблемы местных болей — он помогает приостановить старение костей и суставов, полностью снять симптомы многих заболеваний, не связанных с опорно-двигательным аппаратом напрямую. Адресована широкому кругу читателей. |
|
«В книге представлены и проиллюстрированы методы традиционной восточной медицины Китая, Японии, Индии, оказывающие выраженный косметический эффект. Это методы омоложения, созданные в Китае в даосском монастыре и долгие столетия державшиеся в строгом секрете. Это метод шиацу, разработанный в Японии и оказывающий тонизирующий эффект на кожу лица и тела. Это индийские методы массажа с использованием ароматических масел, позволяющие вернуть увядающей коже упругость и свежесть. Всего 10 минут в день позволят вернуть «облик юности». Книга проиллюстрирована схемами и рисунками, позволяющими самостоятельно освоить методы альтернативной косметики.» |
|
С помощью этой книги вы сможете познакомиться с принципами, методами и техниками остеопатии. Выполняя практические задания пальпации или миофасциального массажа, вы сможете развить чувствительность своих пальцев и понять, сумеете ли вы когда-нибудь уже на более профессиональном уровне применять методы остеопатии. А специальная гимнастика поможет вам усилить эффект от посещения доктора-остеопата. |
|
Книга посвящена важнейшим вопросам мануальной рефлексотерапии, занявшей прочное место среди современных методов естественного безлекарственного лечения. Высокая эффективность мануальной рефлексотерапии завоевала доверие многих медиков, народных целителей, специалистов в области различных систем натуропатии. В книге рассматриваются основные виды массажа, что сможет послужить пособием как для медиков-специалистов, так и для всех, кто хочет овладеть методами массажа и самомассажа для оказания помощи себе, своим близким и другим нуждающимся в помощи людям. Для специалистов по массажу, рефлексотерапии, натуропатии, целителей и широкого круга читателей. |
|
«Акупунктура официально вошла в жизнь Запада около тридцати лет назад. Сегодня число ее сторонников постоянно увеличивается благодаря эффективности древнейшей китайской методики при многих патологиях. В некоторых случаях она позволяет совсем отказаться от медикаментозного воздействия и дает возможность в буквальном смысле взять здоровье «в свои руки». В этой книге вы найдете описание симптомов 150 самых распространенных недугов и методы борьбы с ними простым массажем скрупулезно выбранных акупуктурных точек. Особое внимание уделено расстройствам пищеварительного тракта, кровообращения, нервной системы и репродуктивной сферы. Более 500 рисунков и фотографий, приведенных в книге, помогут освоить все описанные приемы. Для широкого круга читателей.» |
|
Прикосновение — это первое в жизни ощущение, которое испытывает человек. Его успокаивающее, расслабляющее и оздоровительное действие поистине уникально. Умелое прикосновение способно приносить ни с чем не сравнимое удовольствие. Пособие, которое Вы держите в руках, научит Вас правильному применению экзотических техник массажа, которые пришли к нам из разных культур. Вы с успехом овладеете приемами расслабления и снятия стресса, и это позволит вам сохранить здоровье и обрести великолепный внешний вид. |
|
