Главная > Автор Макдональд Марк
О чем не говорят конспирологи
Книги Макдональд Марк
Как быстро похудеть, не отвлекаясь на диету: Умное стройное тело
Автор: Макдональд Марк
Издательство: Эксмо, 2014
Жанр: Прочее
Страниц: 304 страницы
Загрузил: stalker1965, 03 августа 2017
   Научная система построения стройного тела Марка Макдональда — первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сахар в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня физических нагрузок, так что не надо к ним морально готовиться. В книге приведены подробные планы питания и тренировок для каждого этапа в зависимости от исходного типа вашего сложения. Секрет в том, что вы научитесь регулярно взвешивать не только себя, но и доводы за и против и получите ключ, который сделает вас стройными и энергичными без отрыва от работы и личной жизни. Эта система уже помогла 250 тысячам последователей Марка Макдональда, потому что она работает.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 20 мая 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир