Главная > Автор Лонг Р.
О чем не говорят конспирологи
Книги Лонг Р.
Ключевые мышцы йоги
Автор: Лонг Р.
Издательство: Попурри, 2013
Жанр: Йога
Страниц: 240 страниц
Загрузил: admin, 23 декабря 2016
   С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 16 мая 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир