Главная > Автор Бомпа Т.
О чем не говорят конспирологи
Книги Бомпа Т.
Периодизация спортивной тренировки
Автор: Бомпа Т.
Издательство: Спорт, 2016
Жанр: Тренерская работа
Страниц: 384 страницы
Загрузил: yury-m, 15 июля 2018
   Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать тренировки, если вы хотите знать, какая методика работает, почему она работает и когда она работает в тренировочном зале и во время соревнований. Тренерам и спортсменам в 35 видах спорта предлагается проверенная программа, которая непременно поможет им достичь наилучших результатов в оптимальный промежуток времени посредством манипуляции силовыми переменными, а также тренировки энергетических систем и режима питания.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 24 мая 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир