Главная > Беременность и роды > Книга «Беременность, роды, материнство: Идеальная программа подготовки»
О чем не говорят конспирологи

Беременность, роды, материнство: Идеальная программа подготовки

Беременность, роды, материнство: Идеальная программа подготовки
Издательство: Вектор, 2008
Страниц: 208 страниц

ID книги: 727712
Загрузил: anatoly_24,

Идеальное пособие для женщин, которые готовятся стать мамой, а так же для тех, кто уже познал радость материнства! Уникальные рекомендации о том, как оставаться здоровой, красивой и энергичной в этот самый ответственный период жизни каждой женщины. Автор книги — профессиональный инструктор по фитнесу чемпионка Санкт-Петербурга по современному пятиборью Ирина Смирнова описала свой личный опыт и абсолютно убеждена в том, что ее советы подойдут каждой женщине. В книге представлено большое количество цветных фотографий, иллюстрирующих комплексы специальных упражнений. Мероприятия по восстановлению прежней формы после рождения малыша. Удобная в применении подача материала: программа подготовки разбита по физиологическим циклам перестройки организма. В дополнение приводятся советы по правильному питанию, релаксации, самомассажу и другим составляющим здорового образа жизни.

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 1 325 КБ 17 сентября 2014 anatoly_24 797
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 701 КБ 17 сентября 2014 anatoly_24 172
* статистика скачиваний с 17 сентября 2014
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 31 октября 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир