Как сохранить здоровье, работая в школе

Учебно-методическое пособие раскрывает теоретические и практические аспекты зрелого этапа профессиональной деятельности учителя. В нем анализируются наиболее типичные ошибки и трудности длительно работающего учителя, даются рекомендации, помогающие педагогам сохранять эффективную работоспособность в профессиональной деятельности, выбирать оптимальный вариант поведения на сложном этапе профессионального развития. В пособии описаны возможные проблемы, возникающие при значительном стаже профессиональной работы, их причины и способы преодоления. Даны советы, как переориентироваться педагогу на новом этапе профессиональной жизни, как выстроить завершающий этап профессиональной карьеры и сформировать готовность к жизни вне школы. Показаны приемы, которыми учителя могут долгое время поддерживать свое физическое, психическое и психологическое здоровье. Представлены пути и способы сохранения психологического комфорта и психологической устойчивости при прохождении сложных периодов в трудовой сфере. Пособие предназначено для студентов педагогических вузов и колледжей, учителей различных типов образовательных учреждений, преподавателей педагогических вузов, колледжей, руководителей образовательных учреждений. Адресовано всем, кто планирует и реализует долгую активную жизнь в педагогической профессии.