| 
											
										 | 
										 | 
										
											
												Книги Мартин Э.П. 
												
													
												 
												
													
																												
															
															
																
																	
																		 
																	 | 
																	
																		
																		
																		
																		   Сетокан (или Шотокан) — это самый распространенный стиль карате во всем мире. Помимо освещения истории этого традиционного боевого искусства, книга объединяет в себе обучающий текст и четкие инструкции с сотнями фотографий. Книга включает в себя полностью проиллюстрированный детальный тренировочный план от начального уровня до уровня черного пояса, пошаговую программу и инструкции для новичков, советы по сдаче экзаменов для получения очередной степени и советы для опытных учеников. Эта книга необходима каждому обучающемуся карате сетокан. | 
																 
															
															 
														 
																											 
													
														
													 
												 
										 |