Главная > Технические виды спорта > Книга «Библия велосипедиста»
О чем не говорят конспирологи

Библия велосипедиста

Библия велосипедиста
Автор:
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2011
Страниц: 432 страницы

ID книги: 585600
Загрузил: olen33,

Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о выборе велосипеда и его подгонке, о снаряжении и многое другое Эта книга поможет вам подготовиться к велосоревнованиям на разные дистанции. И даже если вы не участвуете в соревнованиях, то по крайней мере отточите технику. Четкая структура, понятные описания, иллюстрации и удобные таблицы контрольных данных помогут вам добиться самых высоких результатов.

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 2 758 КБ 21 июня 2014 olen33 3416
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 1 462 КБ 21 июня 2014 olen33 736
* статистика скачиваний с 21 июня 2014
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 16 мая 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир