Главная > Автор Круглова Наталья Андреевна
О чем не говорят конспирологи
Книги Круглова Наталья Андреевна
Палеодиета: Секреты стройности и здоровья
Автор: Круглова Наталья Андреевна
Издательство: Феникс, 2014
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Страниц: 141 страниц
Загрузил: megavolt821, 11 октября 2018
   Среди множества диет одной из самых эффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем — в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.
Вегетарианство для начинающих
Автор: Круглова Наталья Андреевна
Издательство: Феникс, 2015
Жанр: Вегетарианская кухня
Страниц: 143 страницы
Загрузил: drinker, 19 февраля 2018
   Эта книга о том, как стать вегетарианцем. Для одних это образ жизни, для других — временная диета. Тем не менее очень важно понять плюсы и минусы отказа от мясной пищи и найти ей достойную замену. Опытный врач-диетолог поможет вам выбрать свою модель вегетарианского питания, а также раскроет множество интересных фактов об этом образе жизни. Книга адресована широкому кругу читателей.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 05 мая 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир