Главная > Автор Фицджеральд Мэт
О чем не говорят конспирологи
Книги Фицджеральд Мэт
Соревновательный вес: Как стать сухим для пика работоспособности
Автор: Фицджеральд Мэт
Издательство: Тулома, 2014
Жанр: Прочие издания
Страниц: 312 страниц
Загрузил: eugene-kovalenko, 10 сентября 2020
   «В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального «рабочего» веса. Предлагается информация по здоровому питанию, способствующему уменьшению жировых отложений и наращиванию или поддержанию мышц. Раскрываются секреты управления аппетитом и даются рекомендации по тренировкам. Книга также содержит дневники питания 14-ти элитных спортсменов, рецепты вкусных и здоровых блюд от повара, нутрициониста и профессиональной триатлетки Пип Тейлор, силовые упражнения для бегунов, велосипедистов, гребцов, лыжников, пловцов и триатлетов.»
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 26 апреля 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир