Главная > Жанр: Самооборона
Самооборона
Учебник выживания спецназа ГРУ: Опыт элитных подразделений
Автор: Баленко Сергей Викторович
Издательство: Эксмо, 2016
Жанр: Самооборона
Страниц: 768 страниц
Загрузил: veditos, 4 августа 2017
   14-е издание уникальной энциклопедии полковника Спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук С.В. Баленко. Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений, а также материалах научных исследований, проведенных различными экспедициями как у нас в стране, так и за рубежом. Прежде эта информация была доступна лишь военным профессионалам. Теперь гриф секретности снят! Способы выживания при любых обстоятельствах и преодоление препятствий, сооружение укрытий и ориентирование на местности, чтение следов и маскировка, обеспечение жизнедеятельности при автономном существовании и оказание первой медицинской помощи — изложенные в этой энциклопедии методы отечественного спецназа помогут вам сохранить жизнь и здоровье в любой чрезвычайной ситуации. Учись у спецназа!
Защити себя по методикам спецслужб: Бывший спецагент раскрывает методы, которые могут спасти жизнь вам и вашей семье
Автор: Хансон Д.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2016
Жанр: Самооборона
Страниц: 272 страницы
Загрузил: radius, 4 августа 2017
   Офицер ЦРУ рассказывает, как методики спецслужб могут помочь в обычной жизни и обеспечить вашу безопасность. Когда Джейсон Хансон стал работать в ЦРУ в 2003 году, он не мог предположить, что тактики и приемы, используемые в контрразведке, наблюдении и для защиты специальных агентов, могут быть полезны гражданским в обычной жизни. Он может освободиться от наручников, взломать замок, определить, врет ли собеседник, создать импровизированное оружие для самообороны или аптечку из подручных материалов. Кроме того, у него развилась повышенная бдительность — он постоянно «сканирует» окружающую обстановку, моментально определяя подозрительное поведение у окружающих и малейшие признаки опасности.
Выживание везде и всегда
Автор: Уайзман Д.
Издательство: АСТ, 2016
Жанр: Самооборона
Страниц: 672 страницы
Загрузил: velik, 4 августа 2017
   Самое авторитетное в мире руководство по выживанию в любой ситуации, в любом месте, снова с нами. Теперь и с рекомендациями по преодолению городских опасностей. Эта книга стала неотъемлемым спутником искателей приключений во всем мире. Подготовьтесь к выживанию на море, на суше и в городских условиях, – от организации лагеря и поиска пищи в глуши до обеспечения безопасности и самообороны на улице. Мультимиллионный мировой бестселлер легендарного Джона «Лофти» Уайзмана реально учит выживать. Джон «Дофти» Уайзман прослужил в Специальной авиадесантной службе Великобритании (SAS) двадцать шесть лет. Руководство «Выживание везде и всегда» основано на личном опыте автора и его сослуживцев, методах подготовки и тренировки этого всемирно известного элитного подразделения.
Мастерство хамелеона: Искусство совершенной маскировки
Автор: Уфимцев Вадим
Издательство: Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис, 2009
Жанр: Самооборона
Страниц: 224 страницы
Загрузил: allkonekt, 10 декабря 2012
   Практически овладев материалом данной книги, вы сможете незаметно для окружающих эффективно восстанавливать свои силы, разовьете у себя суперчувствительность, станете текучими и непредсказуемыми для всех, освободив свои двигательные рефлексы, достигнете молниеносной быстроты реакции, обретете звериное чутье, научившись следовать своей интуиции. Для широкого круга читателей.
Антитеррор в городе
Издательство: Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис, 2010
Жанр: Самооборона
Страниц: 288 страниц
Загрузил: vitalysev, 14 августа 2013
   Боевые действия в населенных пунктах ведутся как в жилых, так и деловых районах. Грабежи и бессмысленное разрушение способствуют разжиганию ненависти гражданского населения. В таких условиях, однако, мирное население вынуждено участвовать в конфликте, а успех сопутствует той армии, к солдатам которой оно испытывает симпатию, независимо от политической правоты или неправоты воюющих сторон. Большинство военных кампаний XX в. проводилось в городских и промышленных районах. И в XXI веке умение вести боевые действия в населенных пунктах останется излюбленной формой боя с превосходящими силами противника. В книге использованы исследования российских и зарубежных военных теоретиков, документальные материалы и мнение непосредственных участников локальных конфликтов.
Автономное выживание в экстремальных условиях: Автономная медицина
Автор: Молодан Игорь
Издательство: Эксмо, 2016
Жанр: Самооборона
Страниц: 592 страницы
Загрузил: erdik, 4 августа 2017
   Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения. Всё о правильном поведении в опасных ситуациях. Каждый абзац этого наглядного пособия является рекомендацией к действию, а главы идут в приоритетном для выживания порядке. Основываясь на собственном опыте, автор предлагает высокоэффективные универсальные методики, которые позволят вам сохранить жизнь и здоровье в экстремальных условиях. Для наглядности в книгу включены более 100 авторских иллюстраций, множество таблиц и номограмм. Это издание совершенно незаменимо не только в чрезвычайных ситуациях, но и при самостоятельных путешествиях.
Выживание по методике спецслужб: 100 ключевых навыков
Автор: Эмерсон К.
Издательство: Альпина Нон-фикшн, 2016
Жанр: Самооборона
Страниц: 278 страниц
Загрузил: timuras, 4 августа 2017
   Угроза терроризма, рост криминала, стрельба на улицах — наш мир не становится безопаснее... Как защитить себя, вовремя заметить опасность и избежать ее? Мастер-класс по выживанию в чрезвычайных ситуациях дает один из самых профессиональных спецагентов на планете. Клинт Эмерсон, отставной офицер ВМФ, несколько лет прослуживший в Агентстве национальной безопасности, основывается на своем обширном опыте, который включает 20 лет участия в спецоперациях по всему миру, в составе группы и в одиночку, и соединяет навыки разведчика и бойца. Знания и умения, описанные в книге, дают возможность выстоять в любых переделках: вы узнаете, как уходить от слежки, вырываться из рук похитителей, противостоять нападению. Это одновременно и практическое пособие, и захватывающее чтение, приоткрывающее завесу тайны над жизнью агентов спецслужб.
Пресечение боя
Автор: Серебрянский Юрий
Издательство: Книжный дом (Минск), 2007
Жанр: Самооборона
Страниц: 448 страниц
Загрузил: vtormai, 20 декабря 2010
   Искусство пресечения боя можно сравнить с пистолетом: пока он не заряжен — он безобиден. Каждый человек тоже безобиден, пока на него кто-то не нападает. Не важно, почему вы взяли в руки эту книгу: из любопытства, из-за названия или же потому, что пришло время что-то поменять в своем образе жизни. Важно то, что, взяв ее в руки, вы стоите на пороге новых знаний. Каждый читатель найдет в этой книге что-нибудь новое для себя, что-то свое. Во время прочтения эта книга будет влиять на вас, и, прочитав ее, вы уже не будете прежним.
Оружие уличного бойца
Автор: Тарас А.Е.
Издательство: АСТ, 2006
Жанр: Самооборона
Страниц: 256 страниц
Загрузил: lawyer_78rus, 25 июня 2009
   Вопросы приобретения, реконструкции и применения различного оружия являются сегодня весьма актуальными. Как разобраться в изобилии его видов и образцов? Какое оружие более пригодно для самозащиты, какое подходит меньше? По каким параметрам надо его оценивать? Где в этой области проходят границы между дозволенным и запретным? Данная книга — серьезное исследование специалистов — дает исчерпывающие ответы на все эти вопросы. Она предназначена сотрудникам правоохранительных органов, коллекционерам и производителям холодного оружия, а также широкому кругу читателей.
Самооборона: Приемы реальной уличной драки
Автор: Иванов А.В.
Издательство: Рипол Классик, 2009
Жанр: Самооборона
Страниц: 512 страниц
Загрузил: nniikk, 17 августа 2012
   Уличный бой — это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя. Все приемы защиты и нападения, рекомендованные в этой книге, являются результатом слияния многих наиболее эффективных боевых техник.
Уличный бой с ножом
Автор: Добкин М.К.
Издательство: Астрель, АСТ, 2007
Жанр: Самооборона
Страниц: 176 страниц
Загрузил: kubinec12, 12 мая 2011
   Мы живем в экстремальное время и, к сожалению, никто из нас не застрахован от хулиганов, маньяков и грабителей. Если враг, к тому же, вооружен, мы подвергаемся двойной опасности. Существуют ли приемы самозащиты от ножа и могут ли обычные люди освоить их, или техника ножевого боя доступна лишь бойцам спецподразделений? Уверяем вас — такие приемы существуют, и научиться выполнять их под силу каждому при наличии упорных тренировок и грамотного инструктора ножевого боя. Эта книга написана именно таким человеком — профессионалом в своем деле, имеющим большой опыт в области восточных единоборств. С помощью приемов, предлагаемых автором, вы освоите основные элементы техники ножевого боя, научитесь правильно выбирать холодное оружие для самообороны, держать нож в руке и противостоять вооруженному противнику. Также в книге приводятся психологические, медицинские и юридические советы, касающиеся различных аспектов ножевого боя. Книга содержит уникальный иллюстрированный материал по тестированию ножей.
Защитный код: Как выжить в нашем городе
Автор: Степанов Макс
Издательство: Грифон, 2007
Жанр: Самооборона
Страниц: 496 страниц
Загрузил: neptun, 15 августа 2010
   Предлагаемое читателю уникальное руководство по выживанию в условиях современной России жизненно необходимо многим: актуальность книги ежедневно подтверждается окружающей нас суровой действительностью. Написанная признанными специалистами в области безопасности, книга способна в корне изменить взгляды и мужчин, и женщин не только на самооборону (которую авторы видят неотъемлемой частью жизненной культуры человека начала XXI века), но и на жизненную философию, и на свою судьбу. В книге рассмотрены наиболее частые и типичные случаи опасных ситуаций, поджидающих наших соотечественников в больших и малых городах России, в столичных мегаполисах и отдаленных регионах. Даются рекомендации правильного поведения в экстремальных ситуациях, а также (и это главное!) раскрываются методики и конкретные приемы, помогающие выйти из опасной ситуации без ущерба для собственного здоровья и морально-этических проблем. Доступно и с юмором написанная книга будет незаменимой для россиян, заинтересованных в повышении качества своей жизни, стрессоустойчивости и психологической защиты. Материал изложен с учетом особенностей восприятия как опытного и умелого, так и физически и/или психологически неподготовленного читателя.
Уличный боец: Ступени мастерства
Автор: Добкин М.К.
Издательство: Астрель, АСТ, 2007
Жанр: Самооборона
Страниц: 208 страниц
Загрузил: anatoly_24, 17 сентября 2013
   Данная книга не сделает вас чемпионом или суперменом — она и не преследует этих целей. Но она подскажет вам, как выжить в экстремальной ситуации, как спасти себя и своих близких, научит так же, как в эти ситуации не попадать. В этой книге нет никаких секретов, все советы предельно просты и доступны. Техника самообороны, представленная в данной книге, разделена на несколько уровней сложности — от элементарных приемов до защиты от вооруженного противника. Все приемы иллюстрированы и подробно описаны. От вас требуется совсем ничего: внимательно изучить содержание и следовать советам автора — профессионала в вопросах безопасности, мастера боевых искусств, и просто человека с большим жизненным опытом.
100 лучших приемов самозащиты
Автор: Бэкман Бим
Издательство: АСТ, 2008
Жанр: Самооборона
Страниц: 224 страницы
Загрузил: allkonekt, 10 декабря 2011
   «Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.»
Реальный уличный бой — система выживания в любой ситуации
Издательство: Харвест, 2008
Жанр: Самооборона
Страниц: 256 страниц
Загрузил: lawyer_78rus, 26 мая 2012
   Ввязаться, сам того не желая, в драку можно в собственном доме, в гостях, в городском транспорте, общественном месте, просто на улице. Нападение, как правило, бывает неожиданным, когда все решают секунды. Для правильной реакции нужна определенная подготовка, чему и учит эта книга. Даже элементарное знакомство с техникой и психологией бытовой самообороны увеличивает шанс на счастливый исход неприятной встречи.
Самозащита на 100%: Как победить любого противника: прикладной раздел рукопашного боя и оперативного каратэ по системе спецназа КГБ
Автор: Травников А.И.
Издательство: Феникс, 2008
Жанр: Самооборона
Страниц: 317 страниц
Загрузил: grishka, 15 мая 2012
   Прикладной раздел рукопашного боя и оперативного каратэ можно считать самостоятельной системой совершенствования и поддержания надлежащей физической формы и постоянной готовности противостоять любому противнику. Даже вооруженному. Данная система не отвергает ничего полезного и рационального. А эта книга предельно прагматична и конкретна. И в меру проста и доступна. И не только для профессионалов.
«Рукопашный бой спецназа КГБ: «Грязные» приемы»
Автор: Сажин А.В.
Издательство: Астрель, АСТ, 2008
Жанр: Самооборона
Страниц: 144 страницы
Загрузил: alex033ru, 20 декабря 2011
   Книг по рукопашному бою спецназа много, но эта — единственная в своем роде. Автор — профессиональный инструктор и боец, подготовивший в свое время многих бойцов, задача которых — применить приемы рукопашного боя и вернуться живыми. В данной книге представлена авторская техника рукопашного боя по системе спецназа, включающая в себя самые эффективные приемы, направленные на поражение противника. Все приемы подробно описаны и проиллюстрированы фотографиями, даются психологические рекомендации по тактике боя. Книга рассчитана как на профессионалов — бойцов спецназа, телохранителей, мастеров восточных единоборств, так и на новичков, которые хотят освоить технику рукопашного боя.
Энциклопедия экстремальных ситуаций
Издательство: Аркаим (Урал ЛТД), 2008
Жанр: Самооборона
Страниц: 255 страниц
Загрузил: extesive, 22 сентября 2014
   Что делать, если вы попали в беду: на природе, в городе или доме? В этой книге рассказывается: Как выжить на суше и в воздухе, на воде и в дикой местности Как выжить в различных климатических условиях и в дикой местности: как построить укрытие и найти воду, как развести огонь и добыть пищу, как защититься от неблагоприятных погодных условий и нападения диких животных, как изготовить необходимые орудия и снаряжение, как приготовить лечебные средства и оказать неотложную медицинскую помощь Как выжить в городских джунглях: опасность террористической угрозы и захват в заложники, планирование побега и освобождения, приемы уличной самообороны и обеспечение безопасности в доме, предотвращение автомобильных аварий и правильное поведение в дороге и турпоездке. Приемы психологической защиты: как развить инстинкт самосохранения и способность правильно оценивать риск, как предотвратить опасность и научиться сохранять хладнокровие в экстремальных ситуациях. Книга содержит более 1000 цветных иллюстраций, сопровождающих описание разнообразных методик и практических приемов.
Секретное боевое искусство Древнего Тибета: Боабом
Автор: Асанаро
Издательство: Попурри, 2008
Жанр: Самооборона
Страниц: 336 страниц
Загрузил: phoenix7, 15 июня 2011
   Тибетская система боабом, корни которой уходят в далекое прошлое, является чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. А составляющие эту практику упражнения — от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии — помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу. Любой человек может овладеть этой системой без каких-либо предварительных знаний и навыков. Для занятий вам не потребуется ничего, кроме вашего тела, сознания и инструкций по выполнению упражнений.
Черная медицина: Запрещенные приемы самообороны
Автор: Маширо Н.
Издательство: У-Фактория, 2010
Жанр: Самооборона
Страниц: 288 страниц
Загрузил: vitalysev, 14 августа 2013
   Знаете ли вы, как использовать газовое оружие и электрошокеры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета, когда вас бьют? Как защищаться, если вас душат или не дают двигаться, как без оружия противостоять ножам и дубинкам? Самоучитель доктора Маширо дает ответы на эти вопросы. Объясняет он и психологические трюки, с помощью которых вы сможете изменить ситуацию нападения в свою пользу. Эту книгу обязательно должны прочесть люди, которые изучают или преподают приемы самозащиты, и те, кто просто хочет выжить.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 30 апреля 2017
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2017 fb2Мир