Еще один шаг, приближающий вас к победе над лишним весом! Новая книга знаменитого диетолога включает в себя лучшие рецепты методики, разработанные на основе российских продуктов, потребление которых диета допускает в любое время и в любом количестве. Благодаря мультиварке еда не теряет вкус и полезные свойства, а вы экономите время, ведь за процессом приготовления не нужно следить. Не отказывайтесь от любимых блюд, получайте удовольствие от еды и худейте! В книге вы найдете: — краткое изложение метода доктора Дюкана, — памятки для каждого этапа диеты, — рецепты восхитительных закусок, супов, основных блюд и десертов диеты, адаптированные под мультиварку, — списки разрешенных и допускаемых продуктов в формате, удобном для вырезания, — тетрадь для записи ваших рецептов.
