Главная > Атлетика > Книга «Бег с Лидьярдом: Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века»
О чем не говорят конспирологи

Бег с Лидьярдом: Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Бег с Лидьярдом: Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2013
Страниц: 352 страницы

ID книги: 6160893
Загрузил: anarho,

Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд — тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей «бега для жизни». Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье. Если вы еще не задумывались, зачем бегать и как правильно тренироваться, как затормозить процессы старения и применять на практике принципы правильного питания, то сейчас самое время это сделать. Читайте Лидьярда.

Формат Размер Дата загрузки Загрузил Скачиваний *
Скачать Показать QR-код fb2-файла fb2 2 246 КБ 25 мая 2017 anarho 2272
Скачать Показать QR-код epub-файла epub 1 190 КБ 25 мая 2017 anarho 490
* статистика скачиваний с 25 мая 2017
Чтобы иметь возможность оставлять комментарии
вам необходимо войти под своим именем или зарегистрироваться.

Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 28 апреля 2024
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2024 fb2Мир