Главная > Автор Мельский А.В.
Книги Мельский А.В.
Тотальная самозащита
Автор: Мельский А.В.
Издательство: ГРАНД-ФАИР, 2011
Жанр: Самооборона
Страниц: 176 страниц
Загрузил: kubinec12, 12 апреля 2016
   В пособии предлагаются наиболее эффективные и достаточно простые приемы, удары и блоки для отражения атаки противника. Большое внимание уделено психологической подготовке для успешного выполнения любого приема. Все приемы проиллюстрированы фотографиями. Кроме того, даны советы, как управлять своими эмоциями, как преодолеть страх высоты, как вести себя в случае экстремального вождения и при встрече с животными. Для широкого круга читателей.
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 21 агуста 2017
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2017 fb2Мир