Главная > Автор Маматов А.С.
Книги Маматов А.С.
Как защитить себя в уличной драке
Автор: Маматов А.С.
Издательство: Питер, 2013
Жанр: Самооборона
Страниц: 224 страницы
Загрузил: allkonekt, 4 августа 2017
   Авторы книги лично обучили более 10 000 человек защищать себя и своих близких. Книга в корне меняет представление об уличной драке и самообороне. Авторы открывают секреты очень простых и доступных для освоения приемов самообороны. Развенчиваются многочисленные мифы, связанные с традиционными боевыми искусствами. Особый акцент делается на тренировке психики и выработке особого внутреннего состояния. Даны практические рекомендации по использованию подручных предметов в качестве оружия самозащиты и по самообороне от группы, пьяного, собак. Впервые в отечественной литературе дается объяснение, почему профессиональных спортсменов-единоборцев очень высокого уровня периодически избивают обычные хулиганы. Издание богато иллюстрировано, содержит практические рецепты и отражает реальный уличный опыт авторов. В книге будет рассказано о том, чем, кроме отсутствия правил, отличается самооборона от ведения боя и чем отличается успешный самооборонщик от хорошего бойца. В ней не будет описания головокружительных приемов с ударами ногой в прыжке с переворотом в присядку, приемов колки стопки кирпичей собственной головой, приемов убийства и нанесения увечий, приемов, на освоение которых требуется более получаса. Книга предназначена всем, кто желает овладеть универсальными приемами самозащиты, научиться быстро переходить в боевую готовность и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.
Лучшие шаманские практики выздоровления
Автор: Маматов А.С.
Издательство: АСТ, 2016
Жанр: Здоровье. Эзотерические целительские практики
Страниц: 256 страниц
Загрузил: lawyer_78rus, 4 августа 2017
   Если вы хотите быть здоровыми, иметь сильное выносливое сердце, ясный ум, крепкие кости, чистые сосуды, не просиживать жизнь в очередях поликлиник и больниц – вы держите в руках лучшую книгу о здоровье. Автор книги Алексей Маматов, дипломированный врач-невролог, мануальный терапевт и остеопат, потомственный целитель, более 40 лет практикующий йогу, аюрведу, китайскую медицину, откроет перед вами двери в здоровое будущее. Сам придерживающийся здорового образа жизни, он расскажет, как в домашних условиях, при помощи несложных упражнений, помочь своему организму восстановиться и жить полноценной жизнью.
Лучшие шаманские практики выздоровления
Автор: Маматов А.С.
Издательство: АСТ, 2016
Жанр: Здоровье. Эзотерические целительские практики
Страниц: 256 страниц
Загрузил: lawyer_78rus, 4 августа 2017
   Если вы хотите быть здоровыми, иметь сильное выносливое сердце, ясный ум, крепкие кости, чистые сосуды, не просиживать жизнь в очередях поликлиник и больниц – вы держите в руках лучшую книгу о здоровье. Автор книги Алексей Маматов, дипломированный врач-невролог, мануальный терапевт и остеопат, потомственный целитель, более 40 лет практикующий йогу, аюрведу, китайскую медицину, откроет перед вами двери в здоровое будущее. Сам придерживающийся здорового образа жизни, он расскажет, как в домашних условиях, при помощи несложных упражнений, помочь своему организму восстановиться и жить полноценной жизнью. Вы узнаете: – как при сидячем образе жизни сохранить тонус мышц и гибкость суставов; – чем стоит питаться, чтобы быть всегда энергичным и полным сил; – каким образом восстановить зрение без обращения к врачам; – можно ли вернуть хорошую память; – как мало спать и высыпаться; – возможно ли «сбросить» годы и вернуть свою молодость; – все об избавлении от хронической усталости и метеочувствительности; и многое-многое другое. Этим практикам, советам и упражнениям тысячи лет. Их придерживались йоги и мастера древних культур. Теперь их секреты в ваших руках!
Для правильной работы fb2Мира используйте только последние версии браузеров: Chrome, Opera или Firefox.
В других браузерах работа fb2Мира не гарантируется!
Ваша дата определена как 21 агуста 2017
Рейтинг@Mail.ru
© 2008–2017 fb2Мир